Wie sichere ich Belastbarkeit?

Aller Anfang ist schwer. Das gilt nicht nur für Montagmorgen, den Abwasch oder die Ablage. Sich zu einer neuen Weiterbildung aufzuraffen, ist auch nicht immer einfach. Mit unserer Empfehlung bieten wir Ihnen heute einen Kurs an, dessen Lerncontent Ihnen im Job und auch privat hilft. 

Der Kurs am 23. Februar behandelt unter anderem Stressresilienz und zeigt Ihnen, wie Sie Belastbarkeit sichern und Stresssituationen meistern.

• Bezug von Resilienz in der VUCA-Welt
• Disstress & Eustress
• Erkennen der eigenen Stressoren
• Gleichgewicht von Energiespendern und Krafträubern
• Resilienz-Faktoren
• Übungen zum Stressabbau: Ruhe finden und achtsam sein

Wir freuen uns auf Sie in diesem Online-Seminar mit unserer Dozentin Tatjana Güntensperger.

Gleich anmelden.

Übrigens haben wir mit unserem bildungswerk.digital eine moderne Lernumgebung mit hochwertigen, didaktisch und methodisch anspruchsvollen E-Learnings für Sie geschaffen. Als Partner für kleine und mittelständische Unternehmen ermöglichen wir allen die Teilhabe an digitalem Lernen.  

Um das Angebot zu erweitern und aktuelle Trends im Blick zu behalten, sondieren wir stetig den E-Learning-Markt. Gemeinsam mit unseren Kunden wird der Kurskatalog stetig ausgebaut und das bildungswerk.digital damit zu einer Online-Akademie von der Wirtschaft für die Wirtschaft. Auch zum Thema Stress und Resilienz bieten wir Ihnen dort zeitungebundene Web Based Trainings.