Psychische Belastungen am Arbeitsplatz

Inhalt

Die Unterweisung „Psychische Belastungen am Arbeitsplatz“ vermittelt grundlegende Kenntnisse zur Erkennung und Bewältigung psychischer Belastungen im Arbeitsumfeld. Behandelt werden Ursachen und Symptome psychischer Belastungen sowie Maßnahmen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung. Ziel ist es, das psychische Wohlbefinden der Beschäftigten zu fördern und die Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten.

• Grundlagen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz verstehen

• Symptome psychischer Belastungen frühzeitig erkennen

• Belastungsfaktoren im Arbeitsalltag identifizieren

• Maßnahmen zur Stressvermeidung auf Betriebs- und Mitarbeitendenseite kennenlernen

• Handlungsspielräume zur Förderung der psychischen Gesundheit nutzen

• Methoden der Stressbewältigung und des Zeitmanagements anwenden

• Die Bedeutung von Betriebsklima, sozialer Unterstützung, Anerkennung und Wertschätzung für die Gesundheit verstehen

Mitarbeitende, die für psychische Belastungen am Arbeitsplatz und Maßnahmen zur Stressvermeidung im Zuge des Arbeits- und Gesundheitsschutzes sensibilisiert werden sollen

Organisatorisches

Multimediales E-Learning, Kompetenzaufbau mit Abschlusstest

ca. 45 bis 60 Minuten

• Endgerät (Rechner, Notebook, Tablet)

• Stabile Internetverbindung

• Headset/Kopfhörer

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Ihre persönlichen Zugangsdaten, diese Daten sind 90 Tage gültig

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